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冬季水果10佳排行

來源:人民網(wǎng) 2011-12-07 17:03:03

10、梨

  10、梨

  上榜理由:含有84%的水分

  營養(yǎng)速查:梨是令人生機勃勃、精力十足的水果。它水分充足,富含多種維生素和微量元素碘,能維持細胞組織的健康狀態(tài),幫助器官排毒、凈化,還能軟化血管,促使血液將更多的鈣質(zhì)運送到骨骼。

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