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聽(tīng)力課堂:什么是良好的聽(tīng)力保健
 

青島新聞網(wǎng) 2009-03-02 12:43:25 海奧健康

  現(xiàn)有新聞評(píng)論 新聞報(bào)料

????隨著社會(huì)生活水平的提高,人們的健康意識(shí)也在不斷地發(fā)生變化。過(guò)去只要不生病,沒(méi)有痛苦和傷殘就很滿(mǎn)足,現(xiàn)在則不同了,不但要求沒(méi)有疾病的困擾,而且要在心理上、機(jī)體功能上都處于良好狀態(tài)。耳不聾、眼不花、健康的體魄、良好的心態(tài),已經(jīng)成為人們普遍追求的目標(biāo)。

????在現(xiàn)實(shí)生活中,我們經(jīng)??梢钥吹接泻芏嗳藶槁?tīng)力下降而擔(dān)心,為聽(tīng)力過(guò)早衰退而遺憾,許多人期盼能有延緩聽(tīng)力衰老的辦法,那么,了解一些正確的聽(tīng)力保健知識(shí)是非常有必要的。

????良好的聽(tīng)力保健應(yīng)從何時(shí)開(kāi)始呢?人類(lèi)的聽(tīng)覺(jué)器官最早發(fā)生于妊娠的第三周。到了妊娠三個(gè)月,鼓膜已經(jīng)形成;妊娠五個(gè)月時(shí),中耳、聽(tīng)骨及鼓室的發(fā)育已初步完成。胎兒滿(mǎn)六個(gè)月,就有聽(tīng)力了,可以聽(tīng)到母體血管搏動(dòng)的聲音,通過(guò)母體的腹壁感受到外界的聲音。因此,人們?yōu)榱伺囵B(yǎng)兒童的智力水平,主張?jiān)缙诮逃?,一個(gè)剛出生的嬰兒,如果他的聽(tīng)力是正常的,通過(guò)父母的教育和外界各種聲音的刺激,很快就會(huì)學(xué)會(huì)說(shuō)話(huà)和唱歌,并能上學(xué)獲得知識(shí),相反,如果他失去了聽(tīng)力,后果是不堪設(shè)想的。可見(jiàn),聽(tīng)力與智力是密切相關(guān)的。良好的聽(tīng)力可以使人反應(yīng)靈敏;聽(tīng)力差時(shí),反應(yīng)遲鈍,顯得癡呆。俗話(huà)說(shuō):"一聾三分傻"就是這個(gè)道理。

????從妊娠開(kāi)始,為了保證嬰兒有良好的聽(tīng)力,至少要叢以下幾個(gè)方面入手。

????1.營(yíng)養(yǎng)

????妊娠后,由于胎兒的迅速發(fā)育成長(zhǎng),給母體帶來(lái)一系列變化,如內(nèi)分泌旺盛,代謝增加等。母體必須有充足的營(yíng)養(yǎng),才能保證胎兒的正常發(fā)育。當(dāng)然也包括聽(tīng)力器官的發(fā)育。保證母體全面和充足的營(yíng)養(yǎng),并不是一定要吃什么特殊的補(bǔ)品,而是要保證胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的各種物質(zhì)的質(zhì)量和數(shù)量。不能偏食。營(yíng)養(yǎng)為什么會(huì)與聽(tīng)力有關(guān)呢?如果妊娠期的營(yíng)養(yǎng)不良,可以引起胎兒腦細(xì)胞分裂減少甚至腦細(xì)胞數(shù)量減少。如果腦細(xì)胞的發(fā)育受到影響,聽(tīng)覺(jué)反應(yīng)就不敏感而影響聽(tīng)力。另外,如母體患了維生素B缺乏癥,就可以引起進(jìn)展緩慢的神經(jīng)性耳聾。如果在妊娠期過(guò)度嘔吐而不及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),或者因胃腸道疾病反復(fù)腹瀉,則很容易引起營(yíng)養(yǎng)不良,從而使胎兒的耳蝸、球囊斑、前庭神經(jīng)受到危害。因此,胎兒時(shí)期是聽(tīng)力器官發(fā)育的關(guān)鍵階段,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求較高,一旦缺乏營(yíng)養(yǎng),就會(huì)造成不良的后果。

????2.情緒

????胎兒在母體的子宮里成長(zhǎng)生活,在未出世以前,除了與母體的健康和營(yíng)養(yǎng)有關(guān),還與母體的心理狀態(tài)、情緒變化相連。情緒是一種復(fù)雜多變的心理現(xiàn)象,它對(duì)機(jī)體的巨大作用是不可低估的。母體的情緒穩(wěn)定、心理健康,積極樂(lè)觀,則胎兒從中得到美好的享受,正常的發(fā)育,當(dāng)然也包括聽(tīng)力的發(fā)育。

????3.禁煙酒

????煙草燃燒時(shí),會(huì)產(chǎn)生一氧化碳,使胎兒缺氧,尼古丁可使胎盤(pán)的血管收縮,減少胎兒的血液供應(yīng)。所以吸煙對(duì)胎兒的發(fā)育會(huì)造成不良的后果。妊娠期大量的飲酒,可使胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育遲緩,出現(xiàn)畸形。因?yàn)?,大量的酒精進(jìn)入體內(nèi),可使生殖細(xì)胞受損,使精子、卵子發(fā)育不全。酒后受孕可使胎兒發(fā)育遲緩和智力低下,腦發(fā)育異常,易出現(xiàn)愚笨和低能兒。因此,禁煙酒才能使胎兒有一個(gè)良好的聽(tīng)力開(kāi)端。

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