青島初中生近視高于全國水平 這樣保護(hù)孩子視力

你的孩子近視嗎？

你孩子班里有多少人近視？

近日，山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬青島眼科醫(yī)院依托剛剛建成的智能視力視覺干預(yù)平臺，完成入校篩查中小學(xué)生2．7萬余名。這份青島中小學(xué)生近視大數(shù)據(jù)顯示：

島城中小學(xué)生整體近視篩查率達(dá)40．7％，

初中生近視高于全國水平，

近視臨界學(xué)生超過三成，

中小學(xué)生的視力問題，

再一次成為關(guān)注焦點。

近視率逐級上漲

青島眼科醫(yī)院聯(lián)合多家醫(yī)聯(lián)體單位，共組織50余名醫(yī)護(hù)人員的篩查隊伍，在36所中小學(xué)統(tǒng)籌配合下，歷時近兩個月，完成了約2．7萬名中小學(xué)生的篩查工作，整體近視篩查率40．7％。青島眼科醫(yī)院北部院區(qū)角膜屈光與視光學(xué)科主任龍克利介紹，此次篩查工作囊括了視力不良與近視的篩查，并為學(xué)生建立視力健康檔案，方便實施防控指導(dǎo)干預(yù)。

隨年級增長，近視率攀升。

本次篩查中，不同年齡段和年級的近視率呈現(xiàn)逐級上漲的態(tài)勢，

小學(xué)一年級近視率為3．85％，

小學(xué)三年級為26．31％，

小學(xué)五年級上漲到49．31％，

初中三年級更是上漲到79．19％。

小學(xué)和初中階段呈現(xiàn)出明顯的近視率差異，小學(xué)生整體近視率為33．54％，初中生整體近視率為72．28％，這也與課業(yè)壓力、學(xué)習(xí)強(qiáng)度等成正比。

2018年國家衛(wèi)健委、教育部等共同進(jìn)行了覆蓋117．74萬人的全國兒童青少年近視調(diào)查，其中6歲兒童近視率為14．5％，小學(xué)生近視率為36．0％，初中生近視率為71．6％。參與此次篩查的中小學(xué)生與全國數(shù)據(jù)相比，小學(xué)階段近視率低于全國平均水平，低年齡段優(yōu)勢更為明顯，初中生階段略高于全國平均水平。

近視臨界人群占三成多

不少學(xué)生已經(jīng)是重度近視。

根據(jù)青島市眼科醫(yī)院提供的篩查數(shù)據(jù)，接受篩查的2．7萬名中小學(xué)生中，近視臨界人群的數(shù)量接近9000人，占到了32．68％的比例?！斑@些學(xué)生都需要引起家長和學(xué)校的關(guān)注，從我們篩查情況來看，近視在300度至600度之間的大約有3500人。超過600度的也有600多人，占比達(dá)2．2％，高度近視如果得不到合理控制，后期有極高概率引發(fā)其它眼科疾病?！饼埧死敝魅吾t(yī)師說。

青島眼科醫(yī)院組織工作人員入校為中小學(xué)生進(jìn)行視力篩查。

度數(shù)較低的學(xué)生應(yīng)當(dāng)怎樣應(yīng)對？龍克利告訴記者，《兒童青少年近視防控適宜技術(shù)指南》要求，6歲以上兒童青少年裸眼遠(yuǎn)視力小于5．0，通過非睫狀肌麻痹下電腦驗光，近視超過50度，判定為篩查性近視。是否為真性近視，還需要到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行散瞳驗光檢查以確診。

建設(shè)近視防控“青島模式”

依托于山東第一醫(yī)科大學(xué)“學(xué)術(shù)提升計劃”，青島眼科醫(yī)院院長謝立信院士領(lǐng)銜的專家團(tuán)隊承擔(dān)了《我國重大危害眼病防治的創(chuàng)新研究》課題研究，“兒童青少年近視防治”是其中的重要研究組成部分，旨在形成規(guī)范化的防控診治體系“青島模式”，依托智能化平臺，打造視覺篩查、科學(xué)預(yù)警、教育培訓(xùn)、預(yù)防控制、康復(fù)矯正、效果評估的全鏈條模式。

“在短時間內(nèi)組織起如此大規(guī)模的視力篩查，在業(yè)內(nèi)也達(dá)到了領(lǐng)先的水準(zhǔn)?！闭n題團(tuán)隊成員、青島眼科醫(yī)院北部院區(qū)副院長郭振介紹，“在后續(xù)的篩查中，將陸續(xù)加入生物測量儀、生物力學(xué)分析儀等新設(shè)備，年齡層向下拓展至幼兒園階段，向上拓展至高中階段，建立兒童青少年的遠(yuǎn)視力儲備模型，為降低近視率提供早期的處方和干預(yù)。”

那么，

近視問題日益加重，

作為家長有沒有什么好方法

可以讓孩子免受近視的侵?jǐn)_呢，

對于近視來說，

防御遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于治療，

因為近視是終身性，

不可逆轉(zhuǎn)的。

這就需要在日常生活中，

輔助孩子完成對眼睛的保護(hù)。

1．使用電腦是調(diào)整電腦顯示器的位置和亮度，眼睛與電腦屏幕保持50－60cm，電腦的中心點在眼睛下方15cm左右。

2．選擇適合孩子的臺燈。擺放位置最好是在孩子的左上方，如果孩子是左撇子，那就放在右上方。燈光的色溫要選擇好，色溫越高，反光越強(qiáng)，對眼睛刺激越大。色溫太低，眼睛需要很吃力地進(jìn)行辨認(rèn)，增加眼睛負(fù)擔(dān)。

3．做作業(yè)時，胸口距離桌子一拳距離，眼睛距離書本33cm，連續(xù)寫作業(yè)45－50分鐘，要閉眼，遠(yuǎn)眺一會兒進(jìn)行眼部放松。

4．看電視時，眼睛距離電視屏幕3米以上，屏幕中心點高度要略低于學(xué)生坐姿時眼睛的高度，連續(xù)用眼時間要少于30分鐘。

有些家長還存在一些誤區(qū)，

認(rèn)為孩子一旦戴上眼鏡就摘不掉了，

想讓孩子的眼睛自動恢復(fù)。

不得不說這種想法是錯誤的。

一旦出現(xiàn)真性近視，度數(shù)會隨著時間逐漸加深，如果不及時配戴眼鏡，孩子會出現(xiàn)用眼吃力的狀態(tài)，進(jìn)而會增加眼睛的近視度數(shù)。

俗話說：眼睛是心靈的窗戶。

保護(hù)視力這件事，

說起來簡單，做起來不易，

希望各位家長行動起來，

共同保護(hù)孩子的視力。

（來源：記者馬曉婷、網(wǎng)絡(luò)等）