想要安“心”過大年，一定警惕這些??！

每年的春節(jié)前后就是心腦血管疾病的高發(fā)期，寒冷天氣容易造成心腦血管疾病的發(fā)生，醫(yī)生提醒大家要重點防范，安心過大年。

生活作息完全打亂時

心血管疾病發(fā)病率明顯上升

近期，多地雨雪冰凍天氣來襲，新一輪的降溫使得各地心血管疾病患者診療量都有所增加。今年南北居民互跨旅游體感溫度變化大，也是急性心血管疾病的風險之一。??

北京安貞醫(yī)院心臟內(nèi)科綜合病區(qū)主任 吳小凡：在我們生活作息完全打亂情況下，心血管疾病的發(fā)病率是明顯上升的。有些患者包括以前有冠心病病史的，甚至放過支架的這些患者，他可能忘了規(guī)律服藥，那么可能就會造成急性的心梗事件的發(fā)生。還有一個特點就是飲食上的變化，高油高鹽的這些食物，導致血液黏稠度增加，也會增加心臟的負擔。

如果出現(xiàn)急劇的且持續(xù)時間相對比較長的胸痛、可能伴有大汗淋漓、臉色蒼白，要第一時間撥打“120”，不要貿(mào)然自行前往醫(yī)院，在等待“120”急救車的過程中保持鎮(zhèn)定，停止活動，坐下或者半臥位。同時醫(yī)生提醒患者，自行在藥店或者網(wǎng)上購買的藥物要謹慎服用，很多藥物對患者不但沒有幫助可能還會起到反作用。

什么是假日心臟綜合征？

除了大家熟知的急性的心腦血管疾病外，還有一種大家平常不太熟悉的叫做假日心臟綜合征的病。心臟正常一分鐘跳動60次到100次，而且是有規(guī)律、有節(jié)奏的，在節(jié)假日期間，歸鄉(xiāng)旅途勞頓，親朋好友聚會，飲食高糖高脂，這都會增加心臟的負擔，引起假日心臟綜合征。

假期心臟綜合征典型的表現(xiàn)之一就是心律失常，比如引起房顫，具體是指心房心率不規(guī)整，忽快忽慢，同時出現(xiàn)胸悶心悸的癥狀，易發(fā)于中老年人，在春節(jié)假日期間要格外注意防范。??

北京安貞醫(yī)院心律失常中心執(zhí)行副主任 龍德勇：春節(jié)的話，如果有的人回鄉(xiāng)過年旅途勞頓，那么春節(jié)聚會時有飲酒，有高熱高脂的飲食，還有這種生活的不規(guī)律，還有久坐不動，這都是可以誘發(fā)房顫或者是對已有房顫的人房顫發(fā)生率增加這些因素。所以說我們說假日心臟綜合征其實都是跟這種生活方式改變所引起所導致的。

醫(yī)務人員提示，如果發(fā)現(xiàn)心跳不規(guī)律，胸悶氣短等癥狀，建議做心電圖進行檢查，心電圖是最簡單快捷的確診方法。有些房顫雖然癥狀較輕，但是并不代表沒有危害。

北京安貞醫(yī)院心律失常中心執(zhí)行副主任龍德勇：第一方面就是房顫它可以增加卒中的風險，另外一方面就是房顫的病人，尤其是慢性持續(xù)性房顫的病人，它會導致心臟的功能下降，甚至出現(xiàn)心衰，第三個方面的危害，這種房顫本身它也會增加其他心血管疾病的發(fā)生率。