老年健康素養(yǎng)提升行動
01 只有老人才會得白內(nèi)障嗎?
首先要糾正大家一個錯誤的認識,白內(nèi)障可不是“專盯”老年人。臨床中發(fā)現(xiàn),中青年人患白內(nèi)障并不罕見。
正常情況下,我們的晶狀體是透明的。白內(nèi)障則是晶狀體發(fā)生混濁,影響了視網(wǎng)膜成像,讓人看不清東西。所以,如果不想遭到這位“視力殺手”的偷襲,無論青年人、中年人還是老年人,都應(yīng)該時刻關(guān)注自己的眼睛。
02 感覺看不清,是不是白內(nèi)障?
白內(nèi)障最突出、最常見的表現(xiàn)就是視力下降。需要注意的是,白內(nèi)障的視力下降是無痛的、緩慢的、漸進性的。了解了這幾個關(guān)鍵詞,下面來考考大家:
1.老孫最近幾天突然感覺看不清楚,是不是得了白內(nèi)障?
答案是否定的。剛才說到,白內(nèi)障的視力下降是緩慢的、漸進性的,如果您的看不清發(fā)生得“很突然”,建議到醫(yī)院檢查一下。
2.張大爺?shù)难劬τ旨t又脹,還有明顯疼痛,是白內(nèi)障嗎?
答案是否定的。伴隨疼痛的視力下降,一般也不是白內(nèi)障的表現(xiàn)。
3.最近一兩年,老李寫書法的時候,總覺得看字沒有前幾年那么清楚了,會不會是白內(nèi)障?
答案是有可能的。遇到這種情況,建議到醫(yī)院眼科檢查一下,早發(fā)現(xiàn)、早治療。
在生活中,白內(nèi)障也時常“不按套路出牌”。比如,中老年人如果發(fā)現(xiàn)自己的老花減輕了,或是本身近視的人上了歲數(shù)以后近視度數(shù)加深,都要當心白內(nèi)障。
03 得了白內(nèi)障,一定要手術(shù)嗎?
在目前的治療方案中,手術(shù)是最直接、有效的手段。隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展和技術(shù)的進步,白內(nèi)障手術(shù)還可以達到“一箭多雕”的效果:在改善視力的同時,矯正患者本身存在的近視、遠視、散光等問題。您可以咨詢眼科醫(yī)生,經(jīng)過詳細檢查和評估后,制訂適合自己的治療方案。
04 手術(shù)該“趁早做”,還是“再等等”?
等“熟透了”再做白內(nèi)障手術(shù),也是一個常見的錯誤看法。實際上,“一拖再拖”不僅增加了手術(shù)難度,患者的術(shù)后反應(yīng)也比較大,視力恢復(fù)較慢,出現(xiàn)并發(fā)癥的風險相應(yīng)提高。所以,如果檢查發(fā)現(xiàn)符合了手術(shù)指征,就要積極進行手術(shù)治療。
05 白內(nèi)障手術(shù)前,需要做哪些檢查?
一是全身檢查,如常規(guī)采血、心電圖、胸片或胸部CT、肝腎功能檢查以及核酸檢測等。二是眼部??茩z查,如視功能、眼底檢查、裂隙燈檢查等,醫(yī)生會和患者進行詳細溝通,了解您對晶體的具體要求,在保證手術(shù)安全的情況下,有效解決患者的問題。
06 哪些老人不宜做白內(nèi)障手術(shù)?
首先,有心梗、腦梗、腦出血06 哪些老人不宜做白內(nèi)障手術(shù)?等全身情況不是很穩(wěn)定的老人,短期內(nèi)是不推薦做手術(shù)的。其次,如果您的血糖、血壓控制不佳,數(shù)值波動較大,也應(yīng)先求助??漆t(yī)生,在控制好血糖、血壓的情況下,再進行白內(nèi)障手術(shù)。再次,得了結(jié)膜炎、淚道炎、淚囊炎等活動性炎癥的白內(nèi)障患者,應(yīng)先治療炎癥,以便讓醫(yī)生在一個相對清潔的眼部環(huán)境下進行手術(shù)。
07 手術(shù)后要注意什么?
一般來說,白內(nèi)障手術(shù)的切口較小,對眼睛的損傷也很小?;颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用眼藥水,保持眼部清潔,保證充足休息,營養(yǎng)均衡,節(jié)制用眼。
08 怎樣才能遠離白內(nèi)障呢?
就像年紀大了會長皺紋、生白發(fā)一樣,白內(nèi)障也是人體老化的一個產(chǎn)物。我們要放平心態(tài),正確看待白內(nèi)障。日常生活中,注意以下要點:
健康用眼中老年人在進行戶外活動的時候可以戴上墨鏡,避免紫外線的傷害。養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,注意用眼衛(wèi)生,定期到眼科“報到”。
多吃蔬果多吃水果、蔬菜這類富含維生素的食物,在一定程度上可以起到抗氧化的作用,有助延緩白內(nèi)障的發(fā)展。
控制血糖控制好血糖,糖尿病患者更應(yīng)重視定期眼科體檢。
合理用藥提醒大家,有些藥物也會“傷眼”。建議在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下,規(guī)范用藥。
文章來源:健康中國