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中國每年60萬人因過勞而死 上班族壓力全球第一

來源:中國青年報-- 2012-10-28 07:03:10 字號:TT

????不知從何時起,“壓力山大”成了都市白領(lǐng)自嘲的流行語?!坝袎毫r覺得累,沒壓力時覺得可怕”,“加班壓力大,不加班壓力更大”。

????最新的一項“2012關(guān)愛職場白領(lǐng)、關(guān)注白領(lǐng)健康調(diào)查”顯示,2/3的受訪者認為自己的身體狀況處于亞健康狀態(tài),危害身體健康的主要因素中,工作壓力、環(huán)境污染和缺乏鍛煉位列前三位。

????這項調(diào)查由媒體和知名企業(yè)共同進行,采用的是計算機輔助電話隨機抽樣的調(diào)查方式,選擇了北京、上海、廣州、成都、西安、長沙和沈陽7個代表性的城市,調(diào)查的對象是20歲到60歲之間、中等學歷以上、主要從事腦力勞動的辦公室白領(lǐng),成功完成的樣本量是1000人。

????另外一家世界知名調(diào)查機構(gòu)也得出過類似結(jié)論:中國內(nèi)地上班族在過去一年內(nèi)所承受的壓力,位列全球第一。在全球80個國家和地區(qū)的1.6萬名職場人士中,認為壓力高于去年的,中國內(nèi)地占75%,香港地區(qū)占55%,分列第一和第四,都大大超出全球的平均值48%。其中,上海、北京分別以80%、67%排在這一調(diào)查結(jié)果城市排名的前列。

????國家行政學院公共管理學院教師胡穎廉分析,人們之所以感到壓力大,一大原因來自物質(zhì)保障方面。由于我國社會保障體系總體有待完善,人們對醫(yī)療、養(yǎng)老、住房和子女教育等問題缺乏穩(wěn)定感,因此,努力將未來收益“折現(xiàn)”到當前實現(xiàn),其代價就是透支身心健康。“另一方面,壓力也來自精神方面,當前社會存在一些不公平現(xiàn)象,貧富差距擴大,不少人產(chǎn)生‘相對被剝奪感’,群體性焦慮情緒嚴重,這加劇了急功近利、膚淺急躁的社會氛圍?!焙f廉說。

????一項內(nèi)容為“月薪多少會讓你在相應(yīng)的城市生活不惶恐”的調(diào)查顯示,上海、北京等一線城市需9000元左右,成都、大連等二線城市則在5000元上下浮動。

????當壓力不斷增加,相當一部分人所感覺到的焦慮,就從一種普遍的情緒體驗,變成精神障礙疾病。有專家指出,適當?shù)膲毫梢援a(chǎn)生動力,但壓力過大則會產(chǎn)生負面作用。在20世紀七八十年代經(jīng)濟迅速發(fā)展的日本,過度疲勞曾造成大量中青年人猝死,如今,中國已超越日本成為“過勞死”大國。有統(tǒng)計顯示,巨大的工作壓力導(dǎo)致我國每年過勞死亡的人數(shù)達60萬人,越來越多的都市白領(lǐng)處于“亞健康”狀態(tài)。

????“導(dǎo)致抑郁癥發(fā)病的外界壓力往往不是突如其來的很急驟的一次性的打擊,經(jīng)常是慢性的,持續(xù)的,不可預(yù)見的壓力,這和我們很多白領(lǐng)的工作狀態(tài)非常類似?!比珖钟舭Y研究協(xié)作組秘書長、首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院抑郁癥治療中心主任王剛說。

????王剛舉例說,一項北京地區(qū)抑郁癥調(diào)查顯示,抑郁癥患者從未就醫(yī)的比例高達62.9%,而就診的患者當中,真正到??漆t(yī)院就診的只有5.8%。而且患者在發(fā)病之初,對于自己是否了解現(xiàn)在處于疾病狀態(tài),不清楚的占到70%以上,認為是思想問題的占到10.3%,能夠認識到自己可能是得了抑郁癥的比例還不到10%。

????然而,面對像洪水一樣正在積聚的壓力,很多人即使出現(xiàn)了失眠、厭食、胃痛等軀體反應(yīng),也沒有意識去挖掘問題的根源。

????“環(huán)境因素我們不能改變,要改變的是不健康、不科學的生活模式?!北本﹨f(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任、糖尿病中心主任向紅丁說。

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