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從今天起,55歲以上居民可到217個(gè)中醫(yī)門診享受免費(fèi)中醫(yī)保健指導(dǎo),中醫(yī)們將采用把脈與調(diào)查問卷相結(jié)合的形式,為居民提供服務(wù)。昨日,市衛(wèi)生局、青島市海慈醫(yī)療集團(tuán)、青島市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)啟動(dòng)我市第七個(gè)“養(yǎng)生保健宣傳月”活動(dòng),現(xiàn)場(chǎng)為居民提供體質(zhì)辨識(shí)、中藥鑒別、穴位查找、冬病夏治講解等服務(wù),一上午就有百余名中老年人做中醫(yī)體檢,并預(yù)約了冬病夏治的時(shí)間。 217個(gè)門診為市民“把脈” 從今天開始,全 此外,市民到這些中醫(yī)門診做體質(zhì)辨識(shí),需要先填寫一個(gè)調(diào)查問卷,再通過中醫(yī)的“望、聞、問、切”來做進(jìn)一步的診斷,隨后通過電腦程序的統(tǒng)計(jì),會(huì)出具一個(gè)體質(zhì)結(jié)果和養(yǎng)生指導(dǎo)方案,這套問卷的題目共有66個(gè),分別針對(duì)9種中醫(yī)體質(zhì),市民可登錄早報(bào)報(bào)客(zbbk.qingdaonews.com)查看。 冬病夏治針對(duì)四類疾病 今年“養(yǎng)生保健宣傳月”活動(dòng)的主題是“體質(zhì)辨識(shí)與冬病夏治”,將對(duì)群眾開展中醫(yī)體質(zhì)量化辨識(shí)與調(diào)養(yǎng)指導(dǎo)服務(wù),向市民宣傳冬病夏治的方法、適應(yīng)癥、禁忌癥、注意事項(xiàng)、食療方、單驗(yàn)方、艾灸法以及常見病的夏治療法。市中心醫(yī)院中醫(yī)科主任高霞介紹,冬病夏治的穴位貼敷可增強(qiáng)體質(zhì),由于對(duì)亞健康人群有益,針對(duì)四類疾病的治療十分有效,包括呼吸系統(tǒng)疾病,如慢性支氣管炎、哮喘、過敏性鼻炎、慢性咳嗽等;各種寒性肩腰膝關(guān)節(jié)疼痛、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎等;消化系統(tǒng)疾病,如小兒慢性腸炎、腹瀉和成人虛寒性胃病等;婦科疾病,如痛經(jīng)、慢性盆腔炎等。一般來說,各類人群均可貼敷,一般連續(xù)貼藥3年,但疾病的急性發(fā)作期、發(fā)燒、咽喉發(fā)炎、皮膚容易過敏者,以及一歲以下兒童、孕婦、肺結(jié)核和心肺功能嚴(yán)重不足不能使用貼敷。 下周四入伏趕緊貼藥 目前島城多家醫(yī)療機(jī)構(gòu)已經(jīng)做好準(zhǔn)備,將于7月14日啟動(dòng)冬病夏治工作,部分藥品已經(jīng)在配置中,市民可到海慈醫(yī)院、五醫(yī)、中心醫(yī)院、八醫(yī)以及嶗山區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的中醫(yī)科室接受治療,根據(jù)個(gè)人情況選擇貼敷、艾灸、食療等不同方案。今年冬病夏治貼敷時(shí)間是:第一次:7月14日初伏,第二次:7月24日中伏第一次,第三次:8月3日中伏第二次,第四次:8月13日末伏。首次貼敷一般為2-4小時(shí),藥物貼敷后,多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)麻木、溫、熱、癢、針刺、疼痛等感覺,也有部分患者無明顯感覺,這些均屬于藥物吸收的正常反應(yīng)。若有燒灼或劇烈癢感時(shí),應(yīng)立即取下以免灼傷,并用清水沖洗局部,切不要搓、抓、撓,也不要用洗浴用品及其他止癢藥品,防止對(duì)局部皮膚進(jìn)一步刺激,嚴(yán)重者可到醫(yī)院請(qǐng)貼敷醫(yī)生進(jìn)行專門處理。若貼敷期間無任何不適反應(yīng),可適當(dāng)延長貼敷時(shí)間,但最長不超過6小時(shí)。 各醫(yī)院冬病夏治門診咨詢電話:海慈醫(yī)院:83777505,中心醫(yī)院:84961689,五醫(yī):82613199,八醫(yī):87627241,嶗山區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心:66711371。(記者 陳珂 攝影報(bào)道) 案例1 亂吃保健品 白花5000元 “我血管不好,花5000多元買納豆吃,可吃了一段時(shí)間也沒感覺有什么效果,我該怎么辦才好?”昨天上午,在國醫(yī)堂前的廣場(chǎng)上,數(shù)百名居民參加了中醫(yī)養(yǎng)生大型義診活動(dòng),來自浮山后的64歲孫女士說,她很喜歡看養(yǎng)生類的書籍,經(jīng)常買一些保健品吃,有人說吃納豆對(duì)身體好,她看到有人推銷,就買了不少。接診的海慈醫(yī)院中醫(yī)專家表示,很多食品都有一定的保健功能,但并不意味著能治病,有針對(duì)性地吃的確會(huì)有好處,但市場(chǎng)熱炒的保健品,很多都沒有宣傳得那么神奇。聽了專家的話,孫女士懊悔不已,她表示以后再也不亂買保健品了。 案例2 身體不舒服 卻查不出病 經(jīng)常感覺身體不舒服,可到醫(yī)院抽血體檢查不出任何疾病,這讓64歲的劉芳十分困惑,擔(dān)心萬一哪天發(fā)病了自己會(huì)扛不住?!案杏X不舒服卻沒有查出病,這是很典型的亞健康,中醫(yī)叫‘未病’,也就是還為發(fā)作的疾病。”海慈醫(yī)療集團(tuán)副院長唐明介紹,青島今年推出的中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí),是中醫(yī)上的一種體檢方式,可查出自己到底是什么體質(zhì),包括平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì),除了平和質(zhì)是很健康外,其它體質(zhì)都表示身體處于亞健康或患病狀態(tài)。 “她沒有得病,但常覺得冷、吃點(diǎn)涼的就腹瀉,而且臉色蠟黃,檢查的結(jié)果是陽虛體質(zhì)?!焙4柔t(yī)院針灸推拿科醫(yī)生曲鶴年告訴記者,劉芳做完問卷后,又做了其它幾項(xiàng)中醫(yī)診察,最終確定為陽虛體質(zhì),也就是說她身體產(chǎn)生熱量的能力較弱,很難適應(yīng)季節(jié)、氣溫的突然變化,雖然這些指標(biāo)構(gòu)不成患病的標(biāo)準(zhǔn),但卻說明她已處于亞健康狀態(tài),如果不及早糾正,很多疾病的發(fā)作幾率會(huì)高于其他人,如關(guān)節(jié)病、消化系統(tǒng)病,而且她的臟器功能衰竭的風(fēng)險(xiǎn)也很高,如果遇到突然降溫和情緒大起大落,也很容易病倒。醫(yī)生建議她多吃點(diǎn)滋補(bǔ)食品,定期體檢,在降溫之前要做好保暖等,最好能在7月中旬到醫(yī)院做冬病夏治的貼敷,以提高身體素質(zhì)。 |