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重在預(yù)防 1、注意飲食衛(wèi)生。食物、餐具、手(小孩有時(shí)很難控制自己,老是把手放在嘴里,就很有可能把各種病原微生物吃進(jìn)去)要非常清潔。爸爸媽媽與小孩吃一樣的食物,成人沒有任何事情,小孩就發(fā)病,主要因?yàn)樾『⒌奈杆崴岫炔幌蟪扇?,抵抗能力很低?/font> 2、避免交叉感染。幽門螺旋桿菌,現(xiàn)在認(rèn)為是“口口傳播”(從口到口傳播),但是還沒有最后確定一定是這種傳播途徑。研究發(fā)現(xiàn),幽門螺旋桿菌有“家族聚集性”,小孩有這樣的問題,父母常常也有這方面的問題。有的父母不太注意,與孩子在一起互相交叉感染。 3、不要吃過多、過涼的食物。過涼的食物進(jìn)入胃中,很快的引起胃黏膜血管的收縮。胃酸的分泌、消化因子的分泌都會(huì)受到影響。小孩子不應(yīng)該吃過涼的食物。不要讓小孩吃的過飽。適當(dāng)?shù)目刂扑娘嬍场?/font> 4、不要吃街邊的羊肉串。首先不能確認(rèn)街邊的羊肉串是否是真的烤熟、烤爛,小孩的消化能力比起成人要差很多。那些食物,小孩吃進(jìn)去不見得都能夠消化。如果再有一些細(xì)菌沒有烤熟、沒有消滅掉,更不適合小孩了。 5、不要吃涮羊肉。小孩要吃高溫長時(shí)間煮很爛的食物。經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的小孩吃完涮洋肉就嘔吐等,因?yàn)楹⒆記]有那么好的消化能力。不是成人能吃的食物小孩都能吃。 6、飲料,尤其是碳酸飲料不適宜小孩喝。這種飲料到了胃里面,它要產(chǎn)氣、打嗝,使得腹脹,把胃撐開。有的成人喝了都不舒服。很多小孩喝了飲料之后,明顯的感覺到不舒服。冰鎮(zhèn)的飲料喝多了更可怕,但是往往這樣的飲料,小孩喝的慢。 7、各種食物都要有節(jié)制。即使是水果吃的特別多也是不行的。有的小孩節(jié)制能力差,覺得某種食物好吃就拼命的吃。貪吃的小孩就是這樣的。吃了之后就吐。這就要求父母管束好自己的小孩。 8、少吃油炸的食物。肯德基、麥當(dāng)勞很好吃,但是小孩吃的量不要太大,吃多了小孩不容易接受。本來食物就不好消化,又加上冰涼的飲料,成人吃了之后可能有一點(diǎn)這種反映,但是一會(huì)兒就過去了。小孩的消化能力太弱,越小的小孩吃的越多,也越容易出現(xiàn)問題。其實(shí)飲料里面加上冰塊喝下去很舒服的,涼涼的,甜甜的,但是降低了胃的消化能力的吸收。如果有的小孩非去不可,可以少吃一點(diǎn),少喝一點(diǎn)冰涼的飲料。 9、要科學(xué)育兒,懂得科學(xué)知識(shí)。小孩長到大,經(jīng)常要得病。凡是生病的小孩要給他吃富有營養(yǎng)的又特別容易消化的食物,量要適中。要利于病人的消化吸收,只有吸收了,才能更好的抵抗疾病。 10、穿衣要適量。有的父母給小孩穿的特別多,恐怕小孩凍著,實(shí)際上穿的特別多,反而捂得他老出汗。在這種情況下,反而容易造成他受涼。有的父母自己穿一件襯衫,竟然給小孩穿兩件毛衣。但是穿得少了,也不行,小孩本身的抵抗力弱。小孩的穿衣與成人差不多。不要給小孩穿過多的衣服,比大人的多一件就可以了。 11、少帶小孩到公共場所。公共場所里的感染源非常多。 12、給小孩縫一個(gè)睡袋。有時(shí)候,小孩睡著把被子蹬到一邊,容易受涼。如果父母照顧孩子不是很周到的話,給小孩買個(gè)或自己做個(gè)睡袋。他怎么折騰也沒有辦法出來。在睡的過程中不會(huì)受涼。受涼是引起疾病一個(gè)很重要的的因素。 現(xiàn)在父母只有一個(gè)小孩,特別疼愛,有時(shí)不知怎么對小孩是真正的好。要什么給什么,想吃什么買什么,小孩子也不知道怎么節(jié)制自己。鬧病后,父母特別心疼,其實(shí)在事情發(fā)生之前,父母稍微注意一下,轉(zhuǎn)變孩子的注意力,幫助孩子調(diào)控一下,就不會(huì)讓小孩身著疾病。要真想對小孩好,就不一時(shí)一事,如果造成孩子疾病,以前對他好,也是白好。 |