過敏寶寶改善體質(zhì)中醫(yī)有招

　　眼睛發(fā)癢，常常忍不住用手去揉眼睛，經(jīng)常黑眼圈；

　　老是打噴嚏、流鼻涕，鼻子也總是癢癢的；

　　喉嚨又痛又癢，早上起床或是夜間睡覺還會(huì)劇烈咳嗽、咳痰，有時(shí)候還氣喘哮鳴；

　　皮膚出現(xiàn)紅腫、疙瘩，甚至水皰，瘙癢難耐，有時(shí)出現(xiàn)對(duì)稱分布的紅色丘疹紅斑；

　　時(shí)不時(shí)會(huì)腹瀉……

　　也許你曾帶著孩子頻頻奔波于醫(yī)院，抗生素、激素，口服藥、靜脈滴注，該試的都試過，可剛剛好轉(zhuǎn)，去托兒所、幼兒園沒幾天，新的癥狀又出現(xiàn)了，究竟是什么疾病如此纏綿難愈？

　　事實(shí)上，你的孩子很可能是過敏體質(zhì)。上述表現(xiàn)，是孩子可能反復(fù)接觸某些過敏原而導(dǎo)致的過敏性結(jié)膜炎、過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、哮喘、蕁麻疹、濕疹、紫癜等與過敏有關(guān)的疾病。這些疾病可以單獨(dú)為病，也可能相互轉(zhuǎn)化，甚至合并發(fā)作。就醫(yī)后給予對(duì)癥處理，疾病暫時(shí)緩解，但孩子的機(jī)體處于致敏狀態(tài)，一遇到誘因，疾病又會(huì)發(fā)作。

　　過敏體質(zhì)有家族遺傳性。但是很多孩子沒有家族遺傳史，也患上了與過敏有關(guān)的疾病。這讓許多家長疑惑不已。

　　調(diào)查顯示，近年來，隨著工業(yè)化進(jìn)程的加快，大氣污染日益加劇，我們生活中使用的化學(xué)產(chǎn)品也日益增多。此外，兒童寄生蟲感染因?yàn)獒t(yī)療條件的改善而減少。由此，人體內(nèi)的IgE抗體變得異常敏感，對(duì)原來沒有過敏反應(yīng)的物質(zhì)(比如食物顆粒、花粉顆粒等)也開始有了強(qiáng)大的防御作用。于是，原來低過敏體質(zhì)的人變成高過敏體質(zhì)，不是過敏體質(zhì)的人也變成了過敏體質(zhì)。

　　有報(bào)道稱，全球范圍內(nèi)過敏性疾病的發(fā)病率已上升至30%左右，并且逐年增長，尤其在城市中更加明顯。過敏性疾病已被世界衛(wèi)生組織確定為21世紀(jì)流行病之一。

　　如果你的孩子是過敏體質(zhì)，你也不用過于煩惱。通過中醫(yī)辨證調(diào)理，孩子的過敏體質(zhì)仍然是可以改善的。

　　過敏性疾病主要是由“外在過敏原和內(nèi)在過敏體質(zhì)”兩方面的原因引起的。因此，中醫(yī)認(rèn)為，它的治療關(guān)鍵是：首先要避免接觸過敏原，然后堅(jiān)持一段時(shí)間的內(nèi)服中藥來“辨證調(diào)理”，同時(shí)結(jié)合“伏九穴位敷貼”來改善過敏體質(zhì)。此外，還要注意生活起居有規(guī)律，情緒心理調(diào)適得當(dāng)。經(jīng)過調(diào)理，孩子是完全可以達(dá)到“脫敏”效果的——對(duì)自然環(huán)境由不適應(yīng)變?yōu)檫m應(yīng)，即使在較強(qiáng)的過敏原刺激下，也能避免過敏發(fā)生。

一、避免接觸過敏原

　　盡量查明孩子對(duì)哪些物質(zhì)過敏，讓孩子避免或減少與該物質(zhì)接觸。同時(shí)，避免接觸煙、顏料、灰塵、濃烈的香水等其他可能誘發(fā)或加重過敏癥狀的因素。

　　1. 到醫(yī)院進(jìn)行過敏原測(cè)試。醫(yī)院可以檢測(cè)常見的一些過敏原，如：花粉、粉塵、螨蟲、動(dòng)物皮屑等吸入性過敏原；牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、一些蔬菜、水果、堅(jiān)果等食物性過敏原；青霉素、疫苗、蚊子或蜜蜂等昆蟲叮咬液等注射性過敏原。

　　2. 家長平時(shí)注意觀察：

　　(1)如果每次發(fā)作都與某一固定物質(zhì)和環(huán)境有關(guān)，如：冷空氣、熱空氣，可能它就是過敏原。

　　(2)如果更換生活居住地發(fā)生過敏癥狀，可能地域環(huán)境是導(dǎo)致過敏的因素。

　　(3)睡覺時(shí)打噴嚏、流清水涕，可能與床上用品甚至床的材料有關(guān)。

二 、“兩步走”緩解過敏，改善體質(zhì)

　　1. 疾病發(fā)作期：中西醫(yī)結(jié)合抗過敏，以緩解癥狀。

　　在疾病發(fā)作期，孩子臨床癥狀明顯，重在對(duì)癥處理，緩解癥狀。

　　中醫(yī)治療以散風(fēng)止癢、祛濕利水、祛痰化飲、解痙平喘、通竅、行氣活血等為主。小青龍湯、麻杏石甘湯、射干麻黃湯、蒼耳子散、消風(fēng)散等都是常用方劑。

　　西藥主要采用息斯敏、敏迪、開瑞坦、仙特明、皿治林、恩理思、順爾寧、激素強(qiáng)的松等。

　　特別提醒：

　　單純抗過敏，雖然“立竿見影”，暫時(shí)解決過敏癥狀，但過敏發(fā)生的基礎(chǔ)并沒有改變，停藥后容易加重發(fā)作。息斯敏等抗過敏藥本身也可導(dǎo)致過敏，而且任何一種抗過敏藥都存在耐藥性，剛開始服藥時(shí)效果明顯，不久就不再有效。激素類藥物雖然療效顯著，但長期反復(fù)使用會(huì)影響孩子的骨骼發(fā)育。因此，抗過敏藥物應(yīng)盡量短期使用，癥狀控制后，逐步停藥，并迅速轉(zhuǎn)向體質(zhì)調(diào)理。

　　2. 疾病緩解期：辨證型、調(diào)體質(zhì)，“中醫(yī)脫敏”。

　　由于過敏原在自然界中普遍存在、種類繁多，多數(shù)患兒是對(duì)多種物質(zhì)過敏，單靠躲避過敏原往往防不勝防。因此，在疾病緩解期，西醫(yī)采用脫敏療法進(jìn)行病因治療，但是脫敏需使用標(biāo)準(zhǔn)化變應(yīng)原檢測(cè)，并采用皮下注射或舌下含服標(biāo)準(zhǔn)化臨床脫敏，療程3～5年，費(fèi)用較高，孩子也不容易配合。

　　中醫(yī)臨床所見，過敏體質(zhì)的孩子多是“特稟質(zhì)”。在正常情況下，這種體質(zhì)的孩子可以維持陰陽相對(duì)平衡的易感性，一旦遭遇致敏因素，則會(huì)陰陽失衡，反應(yīng)性增強(qiáng)，發(fā)生疾病。這時(shí)，根據(jù)孩子的稟賦差異辨證用藥，可以改善孩子對(duì)過敏原的敏感性，使孩子再暴露于相關(guān)過敏原時(shí)，發(fā)作癥狀明顯減輕或不發(fā)病。

　　(1)中藥調(diào)節(jié)內(nèi)治法：

　　對(duì)吸入性過敏原敏感的孩子，大多肺衛(wèi)氣虛，治療以補(bǔ)益肺衛(wèi)為主，常用黨參、太子參、白術(shù)、茯苓等；

　　對(duì)食物性過敏原敏感的孩子，大多脾虛濕盛，治療以健脾化濕為主，常用陳皮、半夏、茯苓、砂仁、藿香、雞內(nèi)金等；

　　過敏性紫癜的患兒，大多血熱瘀阻，治療中要使用川楝子、香附、赤芍等行氣活血藥；

　　病程較久的孩子，常合并腎氣不足，治療時(shí)健脾補(bǔ)腎，常用黃芪、熟地、山藥、山萸肉等；

　　有些孩子還存在營衛(wèi)失和、肺經(jīng)伏熱，則分別進(jìn)行調(diào)和營衛(wèi)、清瀉肺熱等治療。

　　(2)伏九穴位敷貼法：

　　除了內(nèi)治法，中醫(yī)根據(jù)天人相應(yīng)的原理，在季節(jié)轉(zhuǎn)換的節(jié)點(diǎn)——夏季三伏以及冬季三九，擇時(shí)外治。即將滲透性強(qiáng)的特定藥物貼敷孩子體表的特定穴位，輔以離子導(dǎo)入法，使藥物沿“腧穴→經(jīng)絡(luò)→臟腑”途徑滲透并放大藥效。通過冬夏有序的治療，順勢(shì)調(diào)整孩子自身的陰陽，調(diào)整肺、脾、腎等臟腑功能，調(diào)節(jié)“神經(jīng)－內(nèi)分泌－免疫系統(tǒng)”軸，扶助正氣、抗御病邪、抑制機(jī)體過敏狀態(tài)。

三、生活起居需調(diào)適

　　中醫(yī)講究“三分治療七分養(yǎng)”，過敏體質(zhì)的孩子要注意日常保健。

　　1. 生活有規(guī)律，睡眠要充足。

　　2. 在疾病緩解期，堅(jiān)持適宜的體育鍛煉。

　　(1)不做劇烈運(yùn)動(dòng)如跑步、踢球等。

　　(2)平時(shí)在家中可以洗冷水浴、用干毛巾擦身。

　　(3)天氣晴朗暖和的時(shí)候，可適當(dāng)去戶外快走，充分熱身后也可在潔凈的游泳池中游泳。刮大風(fēng)的時(shí)候，在朝陽的房間進(jìn)行室內(nèi)鍛煉。

　　3. 飲食清淡，營養(yǎng)合理，攝取足夠的維生素和礦物質(zhì)。如小白菜、番茄、柑橘、檸檬等富含維生素C；卷心菜、花菜等富含維生素E；胡蘿卜富含維生素A。

　　不吃或少吃油膩食物、甜食或甜飲料、辣椒或胡椒等辛辣刺激食品；盡量避免食用海魚、海蝦、河蟹等含大量異體蛋白的食物；禁食生冷食品。

　　條件許可的話，可在中醫(yī)的指導(dǎo)下，根據(jù)孩子體質(zhì)，配合藥膳食療，效果更好。

　　特別提醒：

　　中醫(yī)認(rèn)為孩子是“稚陰稚陽”之體，免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，具有良好的可調(diào)性。調(diào)理改善過敏體質(zhì)越早、越徹底，就越容易降低過敏原對(duì)機(jī)體的致敏反應(yīng)，使疾病發(fā)作間隔時(shí)間越來越長，癥狀越來越輕微，減少抗生素或激素的使用，提高孩子的生活質(zhì)量。

　　家長平時(shí)要與孩子多溝通，使其心情開朗，避免情緒激動(dòng)，積極配合，堅(jiān)持治療。

　　家長自身也要克服焦慮的心理，切不可癥狀緩解就停止治療，導(dǎo)致治療半途而廢。否則，隨著孩子年齡增長，免疫系統(tǒng)發(fā)育逐漸完善，可塑性越來越差，治愈的機(jī)會(huì)也越來越小。