中國國民體質(zhì)連降 青少年運(yùn)動(dòng)能力輸日韓(圖)
肥胖問題困擾著我國青少年。
????亞運(yùn)會(huì)199金遙遙領(lǐng)先，但我國國民體質(zhì)10年來卻不斷下降
????哪怕劉翔跑得再快，我們也只有一個(gè)劉翔，劉翔跑得快不等于中國人短跑基因好；哪怕我們包攬亞運(yùn)會(huì)上所有的金牌，也無法改變我國國民體質(zhì)10年來不斷下降的趨勢。
????我們是競技體育的金牌大國，我們也是國民肥胖率、心血管疾病發(fā)病率、國民亞健康比率在世界上高居前列的國家。體育的功能是塑造健康優(yōu)秀的公民，但面對(duì)全面素質(zhì)不斷下降的現(xiàn)實(shí)，作為競技金牌大國，我們難道不該反思我們的體育發(fā)展戰(zhàn)略嗎？
????金牌數(shù)量一直在漲
????競技金牌：世界第1，亞洲第1
????以1990年亞運(yùn)會(huì)為起始，20年來，中國競技體育在五屆奧運(yùn)會(huì)和六屆亞運(yùn)會(huì)上，將金牌戰(zhàn)略發(fā)揮到極致。1992年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)，中國金牌總數(shù)16枚，排在第四，位居金牌榜第二陣容的排頭。1996年亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)，金牌數(shù)與上屆持平，排名也持平。從2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)開始，中國軍團(tuán)在金牌榜上開始大踏步超越，奪得28枚金牌，位居第三，跨入第一集團(tuán)。2004年雅典奧運(yùn)會(huì)，中國以32金躍升到第二，僅比第一的美國少3枚金牌。2008年北京奧運(yùn)會(huì)，中國代表團(tuán)以51金成為世界金牌第一大國。
????至于亞運(yùn)會(huì)，從1990年北京亞運(yùn)會(huì)到剛閉幕的廣州亞運(yùn)會(huì)，在總共六屆亞運(yùn)會(huì)上，中國軍團(tuán)無論在主場還是客場，都是金牌和獎(jiǎng)牌第一大戶。有人戲稱，這樣下去，亞運(yùn)會(huì)就快變成全運(yùn)會(huì)了。
????全民體質(zhì)一直在跌
????國民體質(zhì)：世界第32，亞洲第3
????再看看我們的國民體質(zhì)，所謂國民體質(zhì)就是一個(gè)國民在心肺耐力、力量耐力、柔韌性和體成分(脂肪含量)等生理指標(biāo)的一個(gè)均值。從1990以來，我國也進(jìn)行了數(shù)次大規(guī)模的國民體質(zhì)監(jiān)測。
????在2000年完成的一次監(jiān)測中，速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、柔韌性素質(zhì)、爆發(fā)力素質(zhì)、力量素質(zhì)均全面下降。反映柔韌性素質(zhì)的立位體前屈指標(biāo)和1995年相比，7-12歲下降0.4厘米，13-18歲下降1.8厘米，19-22歲下降2.5厘米；反映下肢爆發(fā)力的立定跳遠(yuǎn)最大下降2.3厘米；反映耐力素質(zhì)的800米、1000米跑下降更為明顯。13-18歲中學(xué)男生女生的1000米、800米跑的平均水平下降9.6秒、12.6秒，大學(xué)男女生分別下降20秒和15.1秒。另外斜身引體、引體向上、仰臥起坐等指標(biāo)也沒有一個(gè)是上升的。
????今年初公布的一組最新的國民體質(zhì)報(bào)告顯示，較之2000年，我國青少年的國民體質(zhì)再次下降，這里不再列舉繁雜的數(shù)據(jù)，從最能反映體質(zhì)的肥胖和近視狀況就可見一斑。較之2000年，我國青少年肥胖率增長近50%，城市男學(xué)生1／4為胖墩兒。較之2000年，青少年近視率從20%增長到31%，可以說，中國即將成為不折不扣的眼鏡王國了。
????20年來，我國競技金牌不斷“瘋漲”，國民體質(zhì)卻不斷下降，在2007年公布的一項(xiàng)世界國民體質(zhì)排名中，荷蘭、丹麥和德國排在世界前三，韓國排在第24位，亞洲第一。日本排在第29位，亞洲第二。中國排在第32位，亞洲第三。中國人的體質(zhì)狀況用新華社記者楊明提供的數(shù)據(jù)就是“兩高一超”，1.6億人患高血壓、1.6億人患高血脂，有2億人超重或肥胖。75%的國民處在亞健康狀態(tài)。如果召開各國國民體質(zhì)奧運(yùn)會(huì)和亞運(yùn)會(huì)的話，我們的獎(jiǎng)牌榜可就慘淡了。
青少年近視率已達(dá)31%。
????運(yùn)動(dòng)能力對(duì)比
????青少年體質(zhì)遠(yuǎn)不如日韓
????國民體質(zhì)的下降，究其原因與生活方式有關(guān)，在影響生活方式的指標(biāo)中，運(yùn)動(dòng)健身是影響國民體質(zhì)最重要的因素。也就是說，我國國民體質(zhì)，尤其是青少年體質(zhì)數(shù)十年下降，恰恰是我們的全民健身運(yùn)動(dòng)，不能滿足人們的需要。
????據(jù)《中國青少年體質(zhì)健康行為調(diào)查》初步調(diào)查顯示，因城市化的發(fā)展，我國60%以上學(xué)生的居住環(huán)境不具備進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的條件；在休息和節(jié)假日的空閑時(shí)間，學(xué)生最喜歡做的3件事是：上網(wǎng)聊天和游戲、聽音樂學(xué)唱歌和看電視，出去運(yùn)動(dòng)的不足30%。
????再看看我們的近鄰日本，日本中小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量普遍多于中國學(xué)生，每天鍛煉2小時(shí)的日本學(xué)生有21.3%，中國學(xué)生僅為6.3%；每天鍛煉3小時(shí)的日本學(xué)生有21.3%，而中國學(xué)生僅為1.3%。
????日本青少年研究所曾經(jīng)對(duì)中日美三國初、高中學(xué)生課外體育活動(dòng)的問卷調(diào)查顯示，參加課外體育活動(dòng)的初中生，中國為8%，日本為65.4%，美國為62.8%；高中生中國為10.5%，日本為34.5%，美國為53.3%。
????中國青少年缺乏鍛煉，日、韓的學(xué)生勤于鍛煉。當(dāng)這三國的孩子在一起運(yùn)動(dòng)時(shí)，將發(fā)生什么狀況呢？一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告描述了去年我國一所學(xué)校中外學(xué)生的體質(zhì)差異。以一次登山活動(dòng)為例，以日、韓學(xué)生為主的國際部全體學(xué)生都順利到達(dá)山頂，中國學(xué)生中卻有20多人因體力不支中途返回。
????除了耐力和精力不如日韓學(xué)生，中國學(xué)生在耐寒能力上也差距明顯。進(jìn)入冬季，中國學(xué)生在室內(nèi)穿著厚厚的毛衣褲，而多數(shù)日韓學(xué)生只內(nèi)著一身秋衣褲。在體現(xiàn)協(xié)調(diào)能力的急停急轉(zhuǎn)的測試上，中國學(xué)生時(shí)常會(huì)摔跤，還有很多學(xué)生不能很快地奔跑。
????100多年前，我們被外國人稱為東亞病夫。如今我國經(jīng)濟(jì)總量躍居世界第二，競技體育已經(jīng)開始躋身世界前列，我們的金牌一次比一次多，但國民體質(zhì)卻是一代不如一代，這樣下去既令人感到諷刺又令人擔(dān)憂。 (據(jù)《華商報(bào)》)
????中日韓“比賽項(xiàng)目”
????■身高體重
????中國：12歲男生平均身高156.38cm，平均體重51.32kg。
????韓國：12歲男生平均身高150.93cm，平均體重43.14kg。
????■肺活量
????中國：一年級(jí)男生肺活量平均值923ml，六年級(jí)為1820ml。
????韓國：一年級(jí)男生肺活量平均值1450ml，六年級(jí)為3180ml。
????■鍛煉時(shí)間
????中國：每天鍛煉兩小時(shí)以上的學(xué)生占6.3%。
????日本：每天鍛煉兩小時(shí)以上的學(xué)生占21.3%。
????■睡眠時(shí)間
????中國：五六年級(jí)學(xué)生由于課業(yè)增多和各種補(bǔ)習(xí)班，睡眠不足8小時(shí)，六年級(jí)半數(shù)學(xué)生睡眠低于7小時(shí)。
????韓國：每天保證9小時(shí)睡眠。興趣班多為體育鍛煉，如高爾夫、跆拳道等；課業(yè)負(fù)擔(dān)總體較輕。
????■綜合體質(zhì)排名
????中國：亞洲第三，世界第32位
????日本：亞洲第二，世界第29位
????韓國：亞洲第一，世界第24位
????■國民體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)：
????立定跳遠(yuǎn)：5年下降2.3厘米
????大學(xué)男生1000米跑：5年下降20秒
????大學(xué)女生800米跑：5年下降15.1秒
????青少年肥胖率10年增長近50%，近視率10年增長11%
????本組稿件數(shù)據(jù)來源：中央教育科學(xué)研究所吳鍵博士《中國青少年體質(zhì)健康行為調(diào)查》；《天津教育報(bào)》關(guān)于中日韓學(xué)生體檢數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)及調(diào)查分析；《國民體質(zhì)監(jiān)測報(bào)告》等。
