朱丹
朱丹
朱丹,一個80后的美女主播。一人挑梁《我愛記歌詞》、《越跳越美麗》、《百事群音》等四檔直播節(jié)目,被譽為浙江衛(wèi)視“一姐”;兩年內(nèi)身價“三級跳”,知名度人氣驟升,譽為浙江“最貴”女主持;她被傳言將跳槽央視躋身中國一線女主持行列,與董卿媲美;她有過和R&B天王陶喆的緋聞,現(xiàn)在又傳聞有個富商男友……這個夏天,做了幾年節(jié)目主持人的朱丹突然爆紅,但接踵而來的邀約也讓她應(yīng)接不暇,不禁大叫:“你們知不知道我也是個人,不是鐵人,更不是超人?!?/p>
做主持人難,做女主持人更難,做知名女主持人難上加難。和朱丹一樣是浙江衛(wèi)視領(lǐng)袖型女主播梁薇,28歲的豆蔻年華、外號“梁鐵人”的她,卻在上海出差期間突然猝死,在密密麻麻的工作中倒下了。這仿佛為朱丹、也為所有的主播和主持人們敲響了警鐘,讓大家的視線突然聚焦在這些看似光鮮的主持人們的“超負荷”工作壓力和透支健康及生命的狀態(tài)上。
朱丹說,那一天,她的電話被打爆,認識的不認識的人都不約而同地想到她,而她感覺自己像被列入了“黑名單”……
她2003年浙江傳媒學院一畢業(yè)便進入浙江衛(wèi)視工作,2004年主播臺里的《新聞晚報》時被觀眾投訴,2006年和胡可、曹啟泰一起擔任訪談節(jié)目《太可樂了》的主持人時,還是個一場節(jié)目一句話都插不上的“小屁孩”,2007年剛剛開始接觸《我愛記歌詞》這類的直播節(jié)目還常說錯話。
從2003年進入浙江衛(wèi)視,如今28歲的朱丹用了5年的時間,終于在《我愛記歌詞》節(jié)目中做到了聲名鵲起,而同為綜藝一線主持人的汪涵、何炅、謝娜等用了將近10年的時間。
她的白天
睜眼就要工作,工作就要亢奮
“差不多工作完了就睡覺,睜開眼再繼續(xù)工作吧?!边@是朱丹對自己一天生活的總結(jié)。雖然并非外界傳言的每天只能睡不到5個小時那么夸張,但她確實完全沒有私人時間?!艾F(xiàn)在我的幾檔節(jié)目都成熟了,相對就比較輕松點。”她說,自己每天早上能睡到10點鐘起床,但是不吃早飯,直接開車到臺里,11點多的時候就能在電視臺吃上午餐盒飯了。草率對付了午飯,便開始彩排,因為《我愛記歌詞》是直播節(jié)目,所以必須所有流程都要彩排一遍。她直言,對女主持人來說最大的挑戰(zhàn)和壓力是沒有機會打敗仗,“白領(lǐng)如果文件寫錯了,可以修改,有辦法彌補,但是做節(jié)目沒辦法?!倍钔纯嗟氖虑?,莫過于就算有病痛也要強忍,容不得休息,“大家給我的感覺就仿佛我是鐵人,就像那天華少突然牙痛到蹲在臺上,只好臨時換人,但當時我就和華少說,我也很痛,只是你比我早而已?!敝斓ね嘎?,自己有嚴重的生理痛,“每次那段時間會痛得特別厲害,我只能靠吃止痛片來硬撐?!彼f,為了保證節(jié)目,只好盡量控制,每次一口氣吃四粒止痛片,但就算這樣站在臺上還是隱隱作痛。
她的黑夜
要么驅(qū)車趕路,要么上網(wǎng)反省
對于朱丹來說,白天的結(jié)束在午夜12點,因為每次節(jié)目做完,亂七八糟的事情處理完,基本上已經(jīng)深更半夜了?!斑@陣子連續(xù)直播周,我總是臺里的直播一做完,就驅(qū)車趕去上海做第二天的《百事群音》,所以凌晨時分總在車上度過。”這樣的夜晚,朱丹總因為直播而錯過晚餐,又因為趕路而放棄宵夜,唯一犒勞自己的“福利”便是在休息站買一個粽子吃。那車上總可以打一會兒盹兒了吧?閉目養(yǎng)神也好。然而,她依舊沒有閑下來,每次趕路的車上,她都會打開筆記本電腦上網(wǎng),看看網(wǎng)友對自己今天主持的節(jié)目的評價?!斑@也是我工作的一部分,我要對自己的工作負責啊,要看看大家的意見和建議啊?!睘榱俗屪约旱闹鞒指弦粚訕?,朱丹會仔細地一條條的看留言,做自我反省和總結(jié),或者也會趁這個時間寫寫博客,感謝粉絲們的支持?!盀榱酥鞒秩说墓ぷ鳎一窘涞袅艘股?。有時候節(jié)目做晚了,他們拉我去宵夜,我也只能推掉,因為太累了。”幸好,唯一讓朱丹慶幸的是自己的睡眠質(zhì)量還不錯,不像其他華少、左巖等臺里主持人,都有失眠的癥狀。
她的職業(yè)病
夏天依賴圍巾,日日補充藥片
各行各業(yè)多少都有些職業(yè)病,而主持人尤甚。朱丹說,自己也算是渾身上下的“零件”都不太好的那一類?!笆煜の业呐笥讯贾乐斓ぷ類垡沧疃嗟娘椘肪褪菄?,這不是因為我臭美,而是逼不得已,因為我的肩膀很不好?!彼募缂惨彩亲鲋鞒秩死酉碌牟「?,有一年的冬天特別冷,朱丹擔任一場室外演出的主持人,但是又穿著很少布料的裙子,“你知道的,女主持人冬天主持也只能穿很少的?!庇谑?,肩部受凍受寒,落了病根,“現(xiàn)在就算是夏天,我也要依賴圍巾,肩膀受不得任何寒了?!辈粌H肩膀有病,朱丹還常常容易犯暈,“醫(yī)生說我腦后動脈流速太快,所以經(jīng)常會頭痛?!币驗樽鲋鞒秩司ν钢У锰珔柡Γ运B做運動這種基本的保持健康方式都不能嘗試,一方面是沒時間,另一方面是運動了體力透支會更厲害。而為了補充體力,她只能天天補充營養(yǎng)藥片,“我每天必須吃營養(yǎng)片,每次都買一大瓶,讓助理定時給我吃,每頓吃4顆,一天三頓?!惫鉅I養(yǎng)片還不夠,朱丹還保持燕窩不離口,“只要是我休息在家的時候,基本上一天三頓就吃燕窩。”事實上做女主持人,充沛的精力和健康的形象也是必不可少的,燕窩能幫上她的忙。
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