????極度缺乏體育鍛煉、有病不求醫(yī)、缺乏主動(dòng)體檢、不吃早餐……諸如此類的問題,被網(wǎng)友指出是都市白領(lǐng)的“短命”工作方式。近日,該帖在論壇上被眾多網(wǎng)友炒得火熱。 ????近日,一則名為《都市白領(lǐng)10種短命的工作方式》的帖子,出現(xiàn)在論壇上。 該帖作者“蝶漸于菲”,在帖文中曝出了都市白領(lǐng)10種“短命”的工作方式:極度缺乏體育鍛煉、有病不求醫(yī)、缺乏主動(dòng)體檢、不吃早餐、與家人缺少交流、長時(shí)間處在空調(diào)環(huán)境中 ????在每種“短命”的工作方式中,“蝶漸于菲”都進(jìn)行了相關(guān)數(shù)據(jù)的搜集和分析。在帖文中,該帖作者還自稱在該10種方式中,自己占到了一半以上,擔(dān)心自己已經(jīng)成了高危人群。 ????該帖發(fā)出后,引起了不少網(wǎng)友的跟帖留言。記者在眾多跟帖留言中注意到,在樓主所提出的10種“短命”工作方式中,大多數(shù)網(wǎng)友都自曝占了半數(shù)以上,很擔(dān)心自己的健康問題。 ????網(wǎng)友“南方人”在跟帖中說自己已經(jīng)占了8條,同時(shí),他也很無奈地說:“但我也沒有辦法,要工作要生活嘛?要不我該怎么辦呢?”“此木”在帖文后跟帖說,10種方式自己也占了6條,我是不是要到醫(yī)院去看看喲?” ????針對(duì)網(wǎng)友提出的10種“短命”工作方式,記者采訪了心理專家戴光明教授。在得知了網(wǎng)友總結(jié)的10種“短命”工作方式后,戴光明笑著告訴記者,“綜合起來看,就是鍛煉、人際交往、工作和飲食4個(gè)方面的問題”。 ????戴光明指出,現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快,廣大市民尤其是年輕人,心理壓力也特別大。在日常繁忙的工作和生活中,一定要多抽時(shí)間鍛煉身體,多與身邊的人進(jìn)行交流,生活飲食上盡量規(guī)律。 ????對(duì)于很多網(wǎng)友稱自己已經(jīng)占了10種“致命”工作方式一半以上,戴光明說,這些網(wǎng)友也不用太緊張,平時(shí)合理調(diào)節(jié)自己的生活節(jié)奏就可以了。 (王森) |