在冬天，很多中老年人愿意泡個熱水澡，感覺很舒服。最近，醫(yī)學(xué)專家做過一次試驗。他們以8名健康男性為研究對象，分別讓他們泡進(jìn)47℃的熱水中3分鐘，和38℃~42℃溫水中10分鐘，研究者發(fā)現(xiàn)他們血液中的一種能促使血液凝固的物質(zhì)纖溶酶原激活抑制劑，在47℃高溫泡浴后有短暫增加。在42℃水溫泡浴后，有 活血作用的物質(zhì)組織纖溶酶原激活劑短暫增加。其余化驗項目都變化不大。

    專家通過這個試驗得出結(jié)論，認(rèn)為42℃以上高溫泡澡不但不能活血，反則可能促進(jìn)血栓形成。而40℃以下溫水泡澡，才有利于活血。因此，洗澡水不能超過42℃。

    專家認(rèn)為，在42℃以上熱水中泡澡，由于大量出汗，會促使血液黏稠，加上皮下血管擴張，使有限的血液被重新分配到皮下組織和皮膚組織中，這樣必然使心腦器官相對缺血。這種由于血液再分配所引起的皮膚發(fā)汗、發(fā)紅，好像是活血，其實是外活內(nèi)死的血流狀態(tài)，這是誘發(fā)中風(fēng)的危險因素。

    如果有動脈硬化癥狀的人泡熱水澡就更危險。熱水使全身皮膚血管擴張充血，使動脈硬化狹窄部位的血流緩慢，導(dǎo)致血液凝固，形成血栓，阻塞血管，使心腦供血不足，加之浴室通風(fēng)不好，很容易引起猝死，因此，泡熱水澡不但不會活血，反而有危險。