時下秋高氣爽，正是登山好時節(jié)。但近來鞍山不少醫(yī)院都接收過在登山過程中出現(xiàn)意外的患者。就此，鞍山市中心醫(yī)院急診內(nèi)科主任柳鋼提醒眾人，登山雖能鍛煉身體，放松心情，但也要有“度”，老人和小孩應尤其注意。

    柳鋼介紹說，近期病情不穩(wěn)定的心腦血管病人最 好不要去登山。因為登山帶來的疲勞感可能誘發(fā)心腦血管疾病，或使原有病情加重�；加懈哐獕旱睦夏耆嗽谘獕簺]平穩(wěn)之前也不適宜登山，因為在登山過程中高血壓患者可能出現(xiàn)腦血管破裂等意外。即使是病情穩(wěn)定的心腦血管病患者也應在出行前準備好急救藥品。如果突然病發(fā)，應把病人的身體放平，不要讓病人頭下枕東西，給病人吃急救藥的同時，最好對病人進行人工呼吸和心臟按壓。

    身體健康的人在登山前也應做充分準備。由于秋季早晚溫差大、登山易導致出汗，如不根據(jù)溫度變化增減衣物就容易引起感冒。酒后登山容易誘發(fā)心腦血管疾病，也容易摔倒，因此登山前盡量不要飲酒。如果在登山過程中感到不舒服，一定要立即停下來休息，休息后仍感到不舒服，就要盡快就醫(yī)。（新華社沈陽楊琳 陳光明）