防中暑：老人孩子少出門

    市民劉女士打來電話咨詢，自己5歲多的孩子到公園玩了一天，晚上發(fā)高燒，精神不好，不愛吃飯；王女士咨詢，男孩10歲，在海邊曬了一天太陽，回去出現(xiàn)頭暈，精神不振癥狀等等。

    孫建蘭解答：以上現(xiàn)象都是中暑的表現(xiàn)。發(fā)病原因由于近期天氣高溫、濕度高，而受陽光直接暴曬，會使人的腦膜充血、大腦皮層缺血而引起中暑，因而出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶，重癥病例將昏厥、昏迷、痙攣甚至死亡。一旦中暑，應立即移至陰涼處或空調(diào)室中，保持通風、給病人喝一定的淡鹽水，重癥者應迅速送至醫(yī)院進行救治。在高溫暴曬天氣，體質(zhì)較弱的老人、孩子出門應戴防曬帽或盡量不出門，在家里要保持通風、多飲水。

    防腹瀉：嚴把“病從口入”關(guān)

    市民張女士，1歲多男孩吃了從冰箱拿出的水果后，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、發(fā)燒；李女士，5名3－8歲的孩子晚飯吃了海鮮后，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉；王先生，小孩3歲，昨晚突然嘔吐、腹瀉，發(fā)燒，大便膿血等等。

    孫建蘭解答：夏日腹瀉多是由細菌、病毒、寄生蟲等多種病原體引起的以腹瀉為癥狀的急性腸道傳染病。夏季的多種瓜果、涼拌葷素菜或冰鎮(zhèn)飲品的制作過程稍有不慎，極易造成污染而導致食用后感染機會增多。島城市民愛吃海鮮，人們在食用時又未能煮熟、蒸透，就容易導致腸道疾病的發(fā)生。預防的關(guān)鍵是“病從口入”，食物要生熟分開，避免交叉污染。吃剩的食物應及時儲存在冰箱內(nèi)，且儲存時間不宜過長，食用前要熱透。盡量少食用如螺絲、貝殼、螃蟹類的水產(chǎn)品，食用時要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽淹后直接食用的方法都不可取。涼拌菜不妨加點醋和蒜。（王建軍劉其華）