亞洲女性與歐美女性相比，更容易得乳腺疾病，這與東方人的體質(zhì)有關(guān)，隨著環(huán)境的惡化，患病人數(shù)也呈上升趨勢(shì)：另外飲食的不當(dāng)，蛋白質(zhì)、脂肪的攝入量過(guò)大，都是不可忽略的原因。有數(shù)據(jù)顯示，乳腺疾病的發(fā)病人數(shù)比20年前增長(zhǎng)了近一倍。

　　乳腺增生和良性腫瘤最常見(jiàn)

　　女性最常見(jiàn)的乳腺疾病是乳腺增生和良性腫瘤。35歲—55歲是乳腺增生發(fā)病的高峰期，患病幾率非常高，而且乳腺增生在該年齡段非常容易發(fā)生癌變。

　　王主任說(shuō)，現(xiàn)在女性生育比較少，哺乳時(shí)間比較短，有些女性由于各種原因還不能哺乳，雌性激素分泌過(guò)度，如果不能得到及時(shí)釋放，就易發(fā)生乳腺疾病。

　　治療：良性腫瘤，主要通過(guò)手術(shù)切除，也可以結(jié)合藥物治療；乳腺增生，主要通過(guò)藥物治療。

　　王主任提醒，女性應(yīng)少飲酒，保持心情舒暢，多呼吸新鮮空氣，積極參加有益的戶外活動(dòng)，夫妻之間應(yīng)保持合理有序的性生活；提倡進(jìn)行胸部按摩，胸部按摩不僅可以起到美胸的效果，而且還可以促進(jìn)胸部的血液循環(huán)，降低發(fā)病可能性。

　　警惕乳腺癌

　　45歲—60歲是乳腺疾病易發(fā)生癌變的時(shí)期，50歲左右達(dá)到最高峰，有過(guò)乳腺疾病的中年女性，存在著極大的隱患。無(wú)論是良性腫瘤還是乳腺增生都有癌變的可能。王主任特別指出，乳腺增生發(fā)生癌變的可能性比良性腫瘤發(fā)生癌變的可能性更大。同年齡組中，未婚者乳腺癌發(fā)病率較已婚者高，早在1982年，國(guó)外就有修女中乳腺癌死亡率的報(bào)告。

　　乳腺疾病的預(yù)防

　　王主任說(shuō)，乳腺疾病沒(méi)有特別有效的預(yù)防方法，主要是保持規(guī)律的生活，不要亂用雌激素藥物。最重要的是，定期進(jìn)行自我檢查。一般是月經(jīng)后一個(gè)星期自查，可以對(duì)著鏡子，先看乳房表面有無(wú)凹陷和皺縮，乳頭有無(wú)溢血和溢液，然后再用手掌平放在乳房上，一點(diǎn)一點(diǎn)檢查乳房深處有無(wú)腫塊和異物，特別要注意乳房的外上方，但不要用手指抓乳房。發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)到有條件的醫(yī)院向醫(yī)生詢問(wèn)，還要定期到醫(yī)院檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療，爭(zhēng)取將乳腺疾病扼殺在“搖籃”里。

　　有些年輕女性認(rèn)為乳腺疾病“事不關(guān)己”，這是一個(gè)嚴(yán)重的誤區(qū)，王主任指出，目前乳腺疾病的發(fā)病人群日漸年輕化，如不引起重視，往往會(huì)延誤診斷，影響治療效果。實(shí)習(xí)記者陳聞