早報(bào)訊 據(jù)《深圳特區(qū)報(bào)》報(bào)道：美加利福尼亞大學(xué)丹尼爾·克里普克教授日前稱：夜間睡眠時(shí)間太長(zhǎng)不利長(zhǎng)壽。他的研究報(bào)告表明，目前男性平均睡眠時(shí)間為7.58小時(shí)，女性為7.12小時(shí)。那些每晚睡眠時(shí)間在6.5至7.5小時(shí)之間的人平均壽命最長(zhǎng)。這份研究報(bào)告“顛覆”了每晚睡眠8小時(shí)最佳的理論。報(bào)告公布的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，那些每晚睡眠8小時(shí)的人，其死亡率高于睡眠時(shí)間不足7小時(shí)的人。