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春節(jié)長(zhǎng)假后腸胃受傷身體疲勞 節(jié)日綜合征困擾上班族
青島新聞網(wǎng)  2004-02-05 13:21:04 青島晚報(bào)

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    晚報(bào)訊 春節(jié)長(zhǎng)假后正式上班已經(jīng)近一個(gè)周了,但記者從有關(guān)部門了解到,經(jīng)過(guò)一個(gè)周的休息,許多人的身體無(wú)法一下子適應(yīng)緊張的工作。記者從醫(yī)院了解到,近期因?yàn)槟c胃病、疲勞、醉酒等到醫(yī)院求醫(yī)的人非常多。

  前天晚上,記者在海慈醫(yī)院急診采訪時(shí)了解到,在短短1個(gè)小時(shí)內(nèi)就有4個(gè)因?yàn)橄到y(tǒng)不適前來(lái)就診的病人,占這個(gè)時(shí)間段病人總數(shù)的7成以上。記者通過(guò)門診大夫了解到,節(jié)日期間的暴食暴飲、飲食用具不衛(wèi)生以及食物不干凈是導(dǎo)致這些疾病出現(xiàn)的幾個(gè)主要原因。此外,病人本人也表示,初八上班以后公司的各部門之間相互請(qǐng)客吃飯,有的人連續(xù)幾頓都跟朋友一起吃喝,再加上飲食不衛(wèi)生就導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉等癥狀。醫(yī)生由此提醒廣大市民,不要因?yàn)樘鞖夂涠鲆暳耸称焚|(zhì)量,注意飲食的衛(wèi)生,特別是朋友相互之間請(qǐng)客吃飯時(shí)一定要適度,切忌暴飲暴食。

  同時(shí)記者從醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科了解到,休息了7天長(zhǎng)假后立即投入緊張的工作中,許多市民身體調(diào)整不過(guò)來(lái)。特別是放假期間飲食、休息不規(guī)律,導(dǎo)致開(kāi)始上班時(shí)精神萎靡不振、無(wú)精打采、身心乏力、疲勞、胃口不佳等種種不適。專家建議這部分市民以積極的自我調(diào)試消除疲勞,多進(jìn)行室外運(yùn)動(dòng)、空閑時(shí)可以閉目養(yǎng)神或者多聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)。

  記者還得知有些單位盡管已經(jīng)正式上班,但每天只是上午辦公,到了下午辦公室里空空如也,這也許是“節(jié)日綜合征”的重度表現(xiàn)了。(臧旭平于重榕)

  

  

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